Descubra a Abhyanga - A tradicional massagem do Ayurveda

 Abhyanga é uma massagem corporal e facial, utilizada pelo Ayurveda, com o intuito de auxiliar no equilíbrio do Sistema Tridosha (constituição individual de cada indivíduo). É realizada sobre uma maca ou tatame e utiliza óleos vegetais apropriados para cada pessoa, proporcionando profundo efeito nos níveis corporal, mental e energético. 

A técnica auxilia na revitalização dos tecidos e sistemas do corpo (dhatus), facilitando a remoção das toxinas. Dentre tantos benefícios, age positivamente, auxiliando na melhora a circulação sanguínea, no rejuvenescimento dos tecidos, no alívio de tensões musculares, na redução de celulite, no embelezamento da pele, na colaboração ao sono sadio, na promoção de vitalidade, na redução de toxinas e na diminuição do estresse.